冬天是一个容易长赘肉的季节，每到冬季来临都会有一大批人喊着减肥。但是效果如何呢？现实情况是有些人一直也没减下来，有的人利用了错误的方式反弹了很多。那么如何在冬季进行科学化的减肥呢？1、冬天为什么是长肉 ...

四季养生

【方剂出处】汉·《金匮要略》本方又名"附子汤""败酱散""薏苡附子散"【标准配方】薏苡仁十分(30g)附子二分(6g)败酱五分(15g)上三 ...

四季养生

【治疗方法】患处常规消毒,以梅花针或七星针、滚筒针、缝衣针刺破红肿区域皮肤,深度达到可致皮肤出血,密度约为每平方厘米刺100~200针,刺后用熨斗或其他熨烫工具在患处反复熨烫1~3分钟,热度以患者能耐 ...

四季养生

大黄中药煎剂【药物配方组成】大黄15~30g,白头翁30~40g,黄连10~15g,细辛2~3g,槐花9~12g,黄柏10~15g,地榆8~12g,党参8~12g,附子3~6g.【治疗方法】上药水煎1 ...

四季养生

牛奶是中国人最认可的一种饮品，常喝牛奶可以补充人体所需的蛋白质和钙质，睡前喝牛奶的好处也有很多，大多数人都知道睡前喝牛奶能促进睡眠，失眠严重的人可以多喝牛奶，那么睡前喝牛奶的好处有哪些?晚上喝牛奶的好 ...

四季养生

麻黄升麻汤《伤寒论》【原文用法与原方用量】伤寒六七日，大下后，寸脉沉而迟，手足厥逆，下部脉[1]不至，喉咽不利[2]，唾脓血，泄利不止者，为难治，麻黄升麻汤主之。(伤寒论：357)麻黄升麻汤方麻黄二两 ...

四季养生

很多肝硬化患者往往会出现右斜肋下不舒服，甚至会出现像针刺样的牵扯痛，有的人会很恐慌，是不是得了肝癌，是不是肝硬化严重了？单纯的肝区不舒服有时候就是因为劳累或者是情绪不好引起来的，一般会很快缓解，这个时 ...

四季养生

【组成】苍耳子、辛夷、白芷、薄荷、荆芥、黄芩、栀子、连翘、地骨皮、赤芍、天花粉、桔梗、甘草、玄参、麦冬。【功用】清肺泻火,消肿排脓,通窍止痛。用于鼻渊属风热实证者,或鼻疔属肺经郁热者。咽喉肿痛亦可用之 ...

四季养生

摘要运动减肥是极好的，但是，有些运动并不适合胖子做，如果发力不当，不但没有效果，还会受伤，一起来了解下。美国《预防》杂志总结了8项运动，提醒胖人最好放弃它们。1.锻炼肱二头肌很多胖人都会举哑铃锻炼肱二 ...

四季养生

【作用与功效主治】功能温经行血,祛瘀散结。主治子宫内膜异位症见痛经剧烈肛门坠痛等。【处方组成】当归9克、赤芍9克、五灵脂9克、元胡9克、桃仁9克、红花9克、没药6~9克、生蒲黄12克、千姜5克、小茴香 ...

四季养生